自転車の楽しさを満喫しましょう

by:

サプリ健康自転車

自転車は歩くよりも短い時間で移動が可能なうえ荷物を積んでも重さを感じることなく、年代を問わずあると便利な乗り物です。またスピードが出るので、景色がどんどん移り変わる爽快感を感じながら運転することができます。おしりをサドルに乗せているので疲れを感じにくいですが、たくさん足を回転させるため、自転車に乗ると結構運動したことになります。最近は電動機付自転車も沢山活用され、坂道もすいすい登れる利点があり、原付バイクなどは免許が要りますが、免許を取らずとも楽に土地の高低を気にせず遠距離の移動が可能になっています。

行きかえりは身軽な服装で、会社に着いたらスーツに着替えるという方も多くおられます。自転車のおかげで通勤ラッシュにあうことなく、自分のペースで動くことが可能となります。体力の自信がない方でも近くの散歩道、サイクリングロードのみ行くことを習慣づけて健康に役立てることもでき、まさに自転車はローコストで長い期間利用できる便利な乗り物と言えるでしょう。そして小さい子が練習をして二輪車に乗れるようになるのは成長が感じられて嬉しいことですが、交通ルールを知らないと大変危険な乗り物となりますので、まずは年長者が一緒にあちこち走って、ルールを身につけさせてあげてから単独で出かけてもよいように仕向けるのが大切です。

自分がけがをするだけでなく、他人に大けがをさせたり、ものを壊してしまう事もあるので丁寧な指導が必要です。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です